Descrição: Com ingredientes naturais, como o aipo, o abacaxi e a maçã, você consegue dar uma acelerada na dieta.
Ingredientes:
¼ de abacaxi pequeno
½ ramo de aipo
1 pedaço de pepino de 2,5 cm
1 punhado de folhas de espinafre
1 pedaço pequeno de lima descascada
2 maçãs
¼ de abacate maduro
Cubos de gelo
Modo de preparo:
Extraia o suco do abacaxi, aipo, pepino, espinafre, lima e maçãs. Bata o abacate maduro em um liquidificador com o gelo e o suco reservado. Bata bem por 45 segundos ou até ficar cremoso. Sirva em um copo e aproveite!
Rendimento: 1 porção
107 calorias